علائم شایع ناراحتی معده عبارتند از حالت تهوع، سوء هاضمه، استفراغ، نفخ، اسهال یا یبوست. دلایل احتمالی زیادی برای ناراحتی معده وجود دارند و درمان‌ها بسته به علت بروز آن متفاوت هستند.
از جمله مواد غذایی که می‌توانند ناراحتی معده را برطرف کنند؛ می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
۱. زنجبیل
۲. بابونه
۳. نعناع فلفلی
۴. شیرین بیان
۵. تخم کتان
۶. پاپایا
آمار مطالب
آمار کاربران
آمار بازدید