بهترین راه برای جلوگیری از پیر شدن مغز چیست ؟

آرشیو

پربازدید ترین مطالب سایت

  • موادی که هرگز نباید در مایکروفر قرار بدهیم
  • استخدام کمک انباردار (آقا) 6 بهمن 99
  • استخدام رنگ کار چوب و مبلمان (آقا) 23 تیر
  • استخدام نیروی خدماتی (خانم)
  • استخدام کارمند (خانم) 15 بهمن 99
  • در محل سوختگی یخ نگذارید !
  • چگونه جوش های زیر پوستی رو از بین ببریم؟
  • کیک ماست کشمشی
  • استخدام کارشناس فروش در تهران
  • استخدام بازاریاب تلفنی و حضوری با شرایط ویژه در تهران
بهترین راه برای جلوگیری از پیر شدن مغز چیست ؟

باغ عروسی

تشریفات عروسی

تشریفات عقد در تهران

برگزاری جشن عروس در ترکیه

بهترین راه برای جلوگیری از پیر شدن مغز چیست ؟

▫️دانشمندان با بررسی تاثیرگذاری ورزش بر فعالیت ذهنی متوجه شده‌اند که یک ساعت تمرینات فیزیکی سبک به صورت هفتگی می‌تواند از یک سال پیر شدن مغز جلوگیری کند.

+ هر فرد بزرگسال باید هر هفته حداقل ۱۵۰ دقیقه فعالیت ورزشی متوسط تا سنگین داشته باشد تا بتواند سلامتی‌اش را حفظ کند.



مشاهده پست مشابه : تست مثبت و منفی چیست؟

نویسنده:

تاریخ: چهارشنبه 29 دی 1400 ساعت: 16:04

تعداد بازديد : 1347

به این پست رای دهید:

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

بخش نظرات این مطلب


ليست صفحات

تعداد صفحات : 13

آمار

آمار مطالب آمار مطالب
کل مطالب : 147
کل نظرات : 0
آمار کاربران آمار کاربران
افراد آنلاین : 1
تعداد اعضا : 0
آمار بازدید آمار بازدید
بازدید امروز : 30
بازدید دیروز : 15
ورودی امروز گوگل : 0
ورودی گوگل دیروز : 0
بازدید هفته : 47
بازدید ماه : 31
بازدید سال : 14646
بازدید کلی : 588406
اطلاعات شما اطلاعات شما
آی پی : 216.73.216.144
مرورگر : Unknown AppleWebKit
سیستم عامل : Search Bot
امروز : سه شنبه 10 تیر 1404

درباره ما

ورود کاربران

نام کاربری :
رمز عبور :

رمز عبور را فراموش کردم ؟

آخرین نظرات کاربران

امکانات جانبی