پوست هندوانه : درمان آفت دهان

▫️ هندوانه :تب بر،ضد ورم بارداری

▫️ تخم هندوانه :درمان نفخ، استخوانساز،درمان عفونت ادرار،اشتها آور

با بی خوابی ممکن است به خوردن کربوهیدرات های ساده مانند چیپس، کلوچه، آب نبات روی بیاورید تا انرژی سریعی را برای گذراندن روز به شما افزایش دهد.

کمبود خواب بر هورمون های تنظیم کننده گرسنگی شما تأثیر می گذارد. پس از یک شب بی قرار، سطح گرلین، هورمونی که به بدن شما می گوید. بی خوابی مداوم باعث افزایش وزن می شود

برای درد گردن به کدوم دکتر مراجعه کنیم؟ روی کلمه بهترین دکتر برای دیسک گردن کلیک کن تا بهت بگم

یکی از مغذی‌ترین و
پر انرژی‌ترین دانه‌های روغنی

برای صبحانه
یک نان تست
یک دوم موز
مقداری کنجد بخورید

دوست داری یه خونه با امکانات اروپایی داشته باشی؟ پیشنهاد میکنم روی خانه هوشمند کلیک کنی

شیر موز به عنوان میان وعده، باعث تامین انرژی مورد نیاز بدن شده

شیرموز باعث تقویت سیستم اعصاب و رفع افسردگی و استرس میباشد.

شیر موز به دلیل دارا بودن پتاسیم باعث کاهش فشار خون شده

استفاده از شیر موز تهیه شده با شیر کم چرب و بدون شکر برای بیمارن دیابتی مناسب بوده

شیر موز به دلیل دارا بودن کلسیم فراوان، به تقویت و استحکام استخوانها و دندانهاکمک میکند

شیر موز برای بیماران قلبی عروقی مفید بوده

شیر موز به کاهش وزن و لاغری کمک میکند در صورتی که به عنوان یک وعده غذایی محسوب گردد.

شیر موز به عنوان میان وعده، همچنین میتواند به عنوان یک ماده غذایی برای افزایش وزن سالم محسوب شود.

شیر موز برای درمان یبوست مفید است.

ویتامین ب12 موجود در شیر موز باعث شده، یکی از اصلی ترین خواص شیر موز بهبود گردش خون در بدن باشد.

اگه از سر درد مداوم کلافه شدی و دنبال یه متخصص خوب هستی روی کلمه بهترین متخصص مغز و اعصاب برای سر درد کلیک کن

ترکیب هویج+ زنجبیل + سیب
از سیستم ایمنی بدن شما حمایت کرده و آن را پاکسازی می کند.

آب سیب+ خیار + کرفس
سطح کلسترول خون را کاهش می دهد، سوء هاضمه و سردرد را برطرف می کند.

ترکیب گوجه فرنگی+ هویج + سیب
باعث بهبود رنگ پوست و رفع بوی بد دهان می شود.

آب پرتقال+زنجبیل + خیار
رنگ پوست را بهبود می بخشد و آن را آبرسانی می کند

هوشمند سازی ساختمان چه فایده ای داره؟ اگه میخوای بدونی روی هوشمندسازی ساختمان کلیک کن

• نان سفید
• ابمیوه
• تنقلات شور
• فست فود
• ماکارونی سفید
• شیرین کننده های مصنوعی
• پیتزا
• غلات صبحانه
• سوشی

اگر دنبال هوشمند کردن خونت هستی و نمیدونی چقدر هزینه شه روی قیمت هوشمندسازی خانه کلیک کن بهت بگم

◽️عوارض نگهداشتن ادرار در بانوان شایع تر و خطرناک‌تر است؛ فرد علاوه بر سندروم دفع ناقص، دچار یبوست مزمن نیز می‌شود. اهمیت توجه به نگه نداشتن ادرار در بانوان باردار بسیار بیشتر خواهد بود. زیرا عفونت ادراری ایجاد شده بر اثر نگهداری ادرار در بانوان باردار سریع‌تر اتفاق افتاده و آسیب‌های جدی را بر جنین وارد می‌سازد.

برای درد گردن به کدوم دکتر مراجعه کنیم؟ روی کلمه بهترین دکتر برای دیسک گردن کلیک کن تا بهت بگم

◽️علاوه بر این، شیر منبع عالی کلسیم است که تولید ملاتونین را تنظیم می کند. اگر نمی توانید بخوابید، یک لیوان شیر با یک قاشق چایخوری عسل بنوشید. این یک راه عالی برای کوتاه کردن زمان به خواب رفتن و بهبود کیفیت خواب شما است.

با چقدر پول میشه خونه رو هوشمند کرد؟ روی قیمت تجهیزات هوشمندسازی ساختمان کلیک کن

1️⃣بیماری بوسیدن (مونو نوکلئوز عفونی)
2️⃣پوسیدگی دندان
3️⃣تبخال
4️⃣آنفلوانزا
5️⃣هپاتیت B
6️⃣آنژین باکتریایی
7️⃣گاستروانتریت

اگر بدنبال بهترین متخصص مغز و اعصاب هستی روی کلمه بهترین متخصص مغز و اعصاب تهران کلیک کن

◽️زنان بیشتر از مردان علائم مختلفی مانند تنگی نفس، حالت تهوع یا استفراغ و درد پشت یا فک را تجربه می کنند.

◽️شایع ترین علامت حمله قلبی فشار یا درد قفسه سینه است، اما نوع فشار یا درد زنان می تواند با آنچه مردان توصیف می کنند متفاوت باشد. مردان معمولاً درد قفسه سینه خود را به صورت له کننده یا فشار شدید توصیف می کنند. با این حال، در زنان ممکن است احساس ظریف‌تری داشته باشد.

ساختمان هوشمند چه امکاناتی داره؟ روی هوشمندسازی ساختمان کلیک کن