انرژی مثبت - صفحه 9

آرشیو

پربازدید ترین مطالب سایت

  • موادی که هرگز نباید در مایکروفر قرار بدهیم
  • استخدام کمک انباردار (آقا) 6 بهمن 99
  • استخدام رنگ کار چوب و مبلمان (آقا) 23 تیر
  • استخدام نیروی خدماتی (خانم)
  • استخدام کارمند (خانم) 15 بهمن 99
  • در محل سوختگی یخ نگذارید !
  • چگونه جوش های زیر پوستی رو از بین ببریم؟
  • کیک ماست کشمشی
  • استخدام کارشناس فروش در تهران
  • استخدام بازاریاب تلفنی و حضوری با شرایط ویژه در تهران
۱۰ راهکار برای راحت تر خوابیدن، داشتن خواب با کیفیت و صبح سرحال پا شدن !

باغ عروسی

تشریفات عروسی

تشریفات عقد در تهران

برگزاری جشن عروس در ترکیه

۱۰ راهکار برای راحت تر خوابیدن، داشتن خواب با کیفیت و صبح سرحال پا شدن !

▫️کنار گذاشتن گوشی، تبلت، تلویزیون و هرچیزی نور داره، یک ساعت قبل از خواب می تونید به جاش کتاب بخونید.

▫️نفس های عمیق بکشید و خودتون رو توی یک مکان آروم و صلح آمیز تصور کنید.

▫️شیر گرم، موز، ماست، گوشت بوقلمون، برنج سفید، بادوم، دمنوش بابونه، کیوی، ماهی سالمون، کلم و گیلاس می تونن کمک کنن خواب عمیق تر و طولانی تری داشته باشید.

▫️محل خواب باید خنک، تاریک و ساکت باشه.

▫️برنامه ریزی برای روز بعد یا نوشتن اتفاقات روز اخیر و همینطور نوشتن افکار، احساسات و نکرانی ها به آروم شدن ذهنتون و کاهش استرس و اضطراب کمک می کنه.

▫️قدرت موسیقی های بی کلام رو دست کم نگیرید.

▫️برای خوابیدن و بیدار شدن تایم ثابت داشته باشید و زیرش نزنید حتی توی روزای تعطیل.

▫️در طول روز نخوابید.

▫️صبح و ظهر سعی کنید در معرض نور طبیعی یا همون آفتاب باشید

▫️کمی ورزش رو توی طول روز فراموش نکنید.



مشاهده پست مشابه : تست مثبت و منفی چیست؟

نویسنده:

تاریخ: يکشنبه 1 خرداد 1401 ساعت: 16:49

تعداد بازديد : 1458

به این پست رای دهید:

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
خواص گردو+عسل در وعده صبحانه !

گردن بند طبی نرم

بالشت طبی نرم

جوراب واریس

زانوبند چهار فنره نئوپرن

خواص گردو+عسل در وعده صبحانه !

▫️تقویت کننده اعصاب
▫️کاهش کلسترول خون
▫️کاهش بیماری های قلبی

+ از بین بردن رادیکال های آزاد توسط آنتی اکسیدان بالا و جلوگیری از آسیب به سلول های بدن

نویسنده:

تاریخ: دوشنبه 26 ارديبهشت 1401 ساعت: 16:27

تعداد بازديد : 1428

به این پست رای دهید:

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
6اشتباه زنان در رابطه با مردان

باغ عروسی

تشریفات عروسی

تشریفات عقد در تهران

برگزاری جشن عروس در ترکیه

6اشتباه زنان در رابطه با مردان

زنان با شوهران خود مانند یک بچه برخورد می کنند و نسبت به آنان رفتار مادرانه دارند.

زنان در رو به رو شدن با مردان به کلی خود و عقایدشان را فراموش کرده، شوهر را برتر از خود می دانند.

زن ها به قدرت و توانایی مردان بسیار علاقه مندند.

دست پایین گرفتن توانایی ها و حتی در بعضی مواقع مخفی کردن آن ها.

زن ها در مواجه شدن با مردها از خود ضعف نشان میدهند.

زن ها هنگامی که از شوهرشان چیزی میخواهند خود را تا حد یک دختر بچه پایین میآورند.

نویسنده:

تاریخ: شنبه 24 ارديبهشت 1401 ساعت: 14:46

تعداد بازديد : 1467

به این پست رای دهید:

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
در حالت‌های روانی مختلف چه بخوریم؟

باغ عروسی

تشریفات عروسی

تشریفات عقد در تهران

برگزاری جشن عروس در ترکیه

در حالت‌های روانی مختلف چه بخوریم؟

▫️غمگین هستید؟
غذاهایی که دارای امگا۳ و ویتامین D هستند مثل: تخم بزرگ (بذر کتان) و ماهی های چرب مثل قزل آلا بخورید.

▫️در سختی هستید؟
غذاهایی غنی از ویتامین C مثل: گوجه فرنگی، آناناس، توت فرنگی، کیوی، فلفل سبز و کلم میل کنید.

▫️استرس دارید؟
غذاهایی غنی از ویتامین های گروه B مثل قزل آلآ یا میگو یا یک کاسه بزرگ ماست کم چرب بخورید.

▫️عصبانی هستید؟
غذاهای پتاسیم دار مثل: موز، آووکادو، ذرت، سیب زمینی و لوبیا سفید بخورید.

▫️بیخوابی به سرتان زده است؟
غذاهای غنی از منیزیم مثل نخود، عدس، جو دوسر، تخم کدو و اسفناج میل کنید

نویسنده:

تاریخ: دوشنبه 22 فروردين 1401 ساعت: 13:07

تعداد بازديد : 1402

به این پست رای دهید:

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
سیرترشی طبق نظرات متخصصان طب سنتی

خرید مصالح ساختمانی

محصولات ارتوپدی دکاموند

جالب بدونید ، سیرترشی طبق نظرات متخصصان طب سنتی برای همه مزاج‌ها توصیه می‌شود و سیر ترشی 7 ساله به دلیل خاصیت فراوانی که دارد در درمان بسیاری از بیماری‌ها موثر است !

خونساز و مصفای خون
مفتح عروق کرونر قلبی و عروق مغزیست
هضم‌کننده غذا‌های سنگین
دفع‌کننده سنگ کیسه صفرا
کاهنده چربی کلسترول خون
ضدعفونی‌کننده محیط معده
پاکسازی‌کننده خون و کبد

نویسنده:

تاریخ: شنبه 20 فروردين 1401 ساعت: 12:13

تعداد بازديد : 1896

به این پست رای دهید:

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
برای اولین رابطه ج ن س ی چه سنی مناسب است؟

باغ عروسی

تشریفات عروسی

تشریفات عقد در تهران

برگزاری جشن عروس در ترکیه

برای اولین رابطه جنسی چه سنی مناسب است؟

نتیجه بررسی رفتارهای جنسی در بریتانیا نشان می‌دهد که داشتن اولین رابطه جنسی در سنین پایین بزرگترین افسوس جوانان این کشور به شمار می‌رود.

بیش از یک سوم زنان و یک چهارم مردانی که در سنین نوجوانی یا اوایل بیست سالگی اولین رابطه جنسی را برقرار کرده‌اند می‌گویند که بعدها احساس کردند که سنشان برای این کار مناسب نبوده و زود بکارت خود را از دست داده‌اند.

براساس قوانین بریتانیا حداقل سن برای رابطه جنسی شانزده سال است.
آخرین نظرسنجی ملی درباره رفتارهای جنسی و سبک زندگی می‌گوید که احتمالا بسیاری از افراد در این سن آمادگی رابطه جنسی را ندارند.

نویسنده:

تاریخ: سه شنبه 16 فروردين 1401 ساعت: 14:07

تعداد بازديد : 1196

به این پست رای دهید:

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
راهکار طب سنتی برای فرار از فراموشی !

خرید مصالح ساختمانی

خرید لوازم خرازی

محصولات ارتوپدی دکاموند

راهکار طب سنتی برای فرار از فراموشی !

▫️طب سنتی برای تقویت حافظه راه کارهایی دارد. جویدن آدامس یا کندر یکی از آسانترین راه‌های تقویت حافظه است.

▫️همچنین از نظر طب سنتی موز، مویز، گوجه فرنگی، نارگیل، گردو، عسل و عناب خوراکی هایی که می‌توانند به تقویت حافظه کمک کنند.

▫️محققان طب سنتی به افرادی که دچار فراموشی می‌شوند توصیه می کنند؛ روزانه دمنوش گل مریم را همراه با شکلات تلخ بنوشند

نویسنده:

تاریخ: دوشنبه 16 اسفند 1400 ساعت: 14:39

تعداد بازديد : 1102

به این پست رای دهید:

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
درونگراها شانس مجرد ماندن بیشتری دارند!

خرید مصالح ساختمانی

خرید لوازم خرازی

محصولات ارتوپدی دکاموند

.
.
درونگراها شانس مجرد ماندن بیشتری دارند!

یک گروه پژوهشی با فرض اینکه تجرد و تاهل با برونگرایی رابطه مستقیم داره، آزمایشی طراحی کردند تا این فرض رو ثابت کنند و نتیجه این بوده که هرچی فرد درونگرا تر باشه احتمال مجرد موندنش زیادتر میشه!

+البته نتایج این آزمایش ممکنه در مورد اکثریت صدق نکنه ولی چیزی که واضحه اینه که درونگراها باید آدم خودشون رو پیدا کنن

نویسنده:

تاریخ: يکشنبه 8 اسفند 1400 ساعت: 14:19

تعداد بازديد : 822

به این پست رای دهید:

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
کمی جاه طلبی برای جذاب بودن از دید همسرتان لازم است

باغ عروسی

تشریفات عروسی

تشریفات عقد در تهران

برگزاری جشن عروس در ترکیه

کمی جاه طلبی برای جذاب بودن از دید همسرتان لازم است

یکی دیگر از ملاک های مرد ها برای انتخاب همسر جاه طلبی و برتری او از سایر زن ها است، یک هنر، یک دانش یک کار خاص که بتوانند از آن برای به رخ کشیدن همسرشان به دیگران استفاده کنند.

البته در این مورد هرگز نمی‌توان یک قانون خاص صادر کرد اما مردان امروز زنانی را دوست دارند که در کنار تعهدات خانوادگی به راحتی کار و فعالیت اجتماعی‌شان را هم جدی بگیرند.

نویسنده:

تاریخ: شنبه 30 بهمن 1400 ساعت: 15:12

تعداد بازديد : 1042

به این پست رای دهید:

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
سیگار یا مشروبات الکلی، کدام مرگبارتر است؟

خرید مصالح ساختمانی

خرید لوازم خرازی

محصولات ارتوپدی دکاموند

سیگار یا مشروبات الکلی، کدام مرگبارتر است؟

▫️ ۷۰ درصد از جمعیت ایالات متحده نمی دانند که الکل با سرطان ارتباط دارد؛ گفته می شود زنانی که مشروبات الکلی می نوشند در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به سرطان پستان در طول زندگی خود قرار دارند.

▫️بر اساس مطالعات اخیر، میزان خطر ابتلا به سرطان در افراد با مصرف یک بطری ۷۵۰ میلی ‌لیتری نوشیدنی الکلی در هفته معادل کشیدن ۵ تا ۱۰ نخ سیگار در هفته خواهد بود.

نویسنده:

تاریخ: پنجشنبه 28 بهمن 1400 ساعت: 11:08

تعداد بازديد : 1858

به این پست رای دهید:

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

بخش نظرات این مطلب


ليست صفحات

تعداد صفحات : 13

آمار

آمار مطالب آمار مطالب
کل مطالب : 156
کل نظرات : 0
آمار کاربران آمار کاربران
افراد آنلاین : 1
تعداد اعضا : 0
آمار بازدید آمار بازدید
بازدید امروز : 1
بازدید دیروز : 13
ورودی امروز گوگل : 0
ورودی گوگل دیروز : 0
بازدید هفته : 167
بازدید ماه : 384
بازدید سال : 18806
بازدید کلی : 592566
اطلاعات شما اطلاعات شما
آی پی : 216.73.216.37
مرورگر : Unknown AppleWebKit
سیستم عامل : Search Bot
امروز : یکشنبه 23 شهریور 1404

درباره ما

ورود کاربران

نام کاربری :
رمز عبور :

رمز عبور را فراموش کردم ؟

آخرین نظرات کاربران

امکانات جانبی